Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 61,52g | Prot: 69,87g | Carbs : 169,62g.
Pequeno Almoço: Jean Rene White Chocolate Малина, Вишня, Миндаль, Черемуха, Вязанка Ветчина Столичная, Богдаша Сыр Легкий, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Le Tarti Macarons, SPAR Арбуз, Тестов Оладушки Домашние, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Premium Club Бразильский Орех , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Velle Овсяный Питьевой Черника, Крутой Окер Арахис Жареный, Сметанин Молоко 2,5%. Jantar: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Ванильное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|