Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 46,20g | Prot: 64,46g | Carbs : 231,61g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Natural Delights Organic Medjool Dates, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Progresso High Fiber Creamy Tomato Basil Soup, Progresso Vegetable Classics Hearty Tomato Soup, Jell-O Sugar Free Cherry, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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2289 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 21 minutos, Dormir - 6 horas e 39 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bionici
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