|
Утром
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 80,63g | Prot: 80,65g | Carbs : 172,51g.
Pequeno Almoço: Эконива Тильзитер, Вкуснотеево Творог 5%, Jean Rene Молочный Шоколад с Фундуком, Аладушкин Оладушки с Вишней, Olga Voloza Круассаны с Клубничным Джемом, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Провансаль Майонез, Моя Цена Яйцо С0, Огурец (с Кожурой), Фуджи Яблоко , Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Вязанка Сосиски Сливушки, Верховье Био Йогурт Яблоко, Виноград, Злаки, Snaq Fabriq Coco Coconut, Крутой Окер Арахис Жареный. Jantar: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|