|
Утром
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 66,93g | Prot: 88,51g | Carbs : 245,31g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Пудинг Творожный Карамель, Вкуснотеево Творог 5%, Jean Rene Молочный Шоколад с Фундуком, Olga Voloza Круассаны с Клубничным Джемом, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: SPAR Арбуз, Баклажан, Зеленый Лук, SPAR Хурма Шоколадная, Лента Дыня, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Крутой Окер Арахис Жареный. Jantar: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Пудинг Творожный Карамель, Дикси Слива, Тема Биотворог, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|