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19.3
25.9
31.30
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44,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 47,22g | Prot: 89,69g | Carbs : 58,11g.
Pequeno Almoço: ニッスイ 風味かまぼこ, トマト, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, きゅうり, 森永 ビビダス 脂肪0. Almoço: ブロッコリー, オーマイ パスタ, トマト缶, ノルレェイク・インターナショナル さば水煮. Jantar: ローソン ホルモン鍋, 牛かたロース, カルビ. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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