Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2015
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 40,28g | Prot: 68,48g | Carbs : 99,62g.
Pequeno Almoço: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Варенье из Смородины, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сыр Пармезан (Твердый), Милава Молоко 2,5%, Лито Отруби Пшеничные. Almoço: Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп из Говядины, Говядина Отварная. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|