Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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118,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 56,49g | Prot: 71,17g | Carbs : 139,02g.
Pequeno Almoço: Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, Egg, All Stars Bakery Multi-Grain Bread. Almoço: Trader Joe's Shelled Edamame, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Calavo Avocado, Lettuce, Archer Farms Jasmine Cooked Rice. Jantar: Clio Greek Yogurt Minis, Clio Greek Yogurt Minis, Great Value Sirloin Tender Steak, Totino's Cheese Pizza Rolls, Olipop Lemon Lime. Snacks/Outros: Trader Joe's Dark Chocolate Drizzled Plantain Chips. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jennzzz96
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