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Es muy bien!
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74,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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603 kcal
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Líp: 29,60g | Prot: 23,86g | Carbs : 51,71g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Hacendado Bebida Energética Light. Almoço: DIA Empanadillas de Bonito, La Sirena Fricando de Ternera. Snacks/Outros: DIA Gelatina Light, Hacendado Bebida Energética Light. mais...
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2081 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de const_detox
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