Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2015
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 105,69g | Prot: 99,43g | Carbs : 125,91g.
Pequeno Almoço: Maple Syrup, Nutiva Organic Chia Seed, Tomatoes, Celery, Baby Spinach, Great Value Garbanzo Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Almoço: Honeycrisp Apples, Walnuts, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese. Jantar: Olive Oil, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Onions. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dshatz98
|