Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 54,83g | Prot: 41,97g | Carbs : 71,53g.
Pequeno Almoço: García Baquero Queso Tierno. Almoço: Coñac, Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco, Litoral Fabada Asturiana. Jantar: Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Valor Chocolate , Activia Yogur Natural 0%, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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