Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 45,03g | Prot: 60,90g | Carbs : 169,89g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Хлеб Черный, Vici Лосось Слабосоленый. Almoço: Инжир, Пирог с Капустой, Уха из Форели, ВкусВилл Йогурт Земляника 5%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Jantar: Wahaha Тапиока Классическая. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|