Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2015
|
69 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Líp: 34,78g | Prot: 74,44g | Carbs : 95,15g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Gustafsen Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Almoço: Яблоко Зеленое, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Суп из Говядины. Jantar: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Рис Вареный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|