Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3184 kcal
|
Líp: 144,75g | Prot: 187,42g | Carbs : 274,99g.
Pequeno Almoço: Тимоша Халва Подсолнечная, Банан. Almoço: Тимоша Халва Подсолнечная, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Jantar: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Qwerwer
|