Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
|
122,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 42,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2194 kcal
|
Líp: 105,28g | Prot: 106,55g | Carbs : 200,22g.
Pequeno Almoço: Фруктони Ура Пастила, Домашний Кетчуп (Соус), Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Айсберри Мороженое Лакомка, Ленивые Голубцы, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Арбуз, Кусняшно Яблочная Пастила Малина, Морозко Блинчики с Мясом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|