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SETTIMANA 21
Domenica 22 ottobre 2023
Media da 77.9 a 73.5 (-4.4 kg) -0.2
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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526 kcal
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Líp: 9,02g | Prot: 28,14g | Carbs : 86,36g.
Pequeno Almoço: Caco Mela, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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