Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2015
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107,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 89,04g | Prot: 102,96g | Carbs : 144,09g.
Pequeno Almoço: Filinchen Original, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gekochtes Ei. Almoço: Knorr Jäger Sauce, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Edeka Sauerkirschen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Alpenmark Kasländer Leicht, Norma Roggenbrötchen. Snacks/Outros: Aldi Nougateier, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magnolie 77
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