Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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123,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 121,07g | Prot: 124,46g | Carbs : 41,44g.
Pequeno Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Smoked or Cured Bacon, Fried Egg without Fat. Almoço: Heinz Mayonnaise, Tesco Prawns. Jantar: Dawtona Sauerkraut, Onions, Dawtona Sauerkraut, Rump Steak, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Tesco Orange Squash, Tea with Milk. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caradac
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