Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 34,41g | Prot: 68,49g | Carbs : 162,41g.
Pequeno Almoço: Сахар, ВкусВилл Тартин, Norven Форель Слабосоленая. Almoço: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Манго, Лента Багет Французский, Говяжий Бульон, Котлеты из Индейки. Jantar: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Сливы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Шарлиз Маршмеллоу. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|