Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2015
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85 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 82,10g | Prot: 43,86g | Carbs : 165,00g.
Pequeno Almoço: Orange Juice. Almoço: Creamy Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Vegetables. Jantar: Spreadable Lighter, Scottish Rough Oatcakes, Brie Cheese, SunBites Sour Cream (25g), Creamy Coleslaw, Roasted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Sliced Ham, Wholemeal Bread. mais...
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2374 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Conduzir - 40 minutos, Cozinhar - 3 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepethepup0
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