Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 56,57g | Prot: 77,82g | Carbs : 125,85g.
Pequeno Almoço: Инжир, ВкусВилл Камамбер Фитнес, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Инжир, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Урбеч Миндальная Паста, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Jantar: Рыба Моя Овощи на Гриле, На Парах Теплый Салат с Печенью. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|