Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 53,05g | Carbs : 130,36g.
Pequeno Almoço: Kiwi. Almoço: Pan Blanco, Coñac, Hacendado Surtido Repostería, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas de Carne. Jantar: Rabas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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