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SETTIMANA 22
Domenica 29 ottobre 2023
Media da 77.9 a 74 (-3.9 kg) +0.5
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Líp: 9,08g | Prot: 28,32g | Carbs : 92,55g.
Pequeno Almoço: Caco Mela, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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