|
Кажется или точно???? Не знаю....возможно мерещится спросонья.
|
58 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 62,31g | Prot: 80,97g | Carbs : 175,19g.
Pequeno Almoço: Faretti Golden Cake, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, не Молоко Овсяное Ванильное, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вязанка Ветчина Столичная, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, SPAR Арбуз, Агуша Йогурт Иммунити, Крутой Окер Арахис Жареный, Пятерочка Тыква Баттернат, Лента Перец Чили , Сила Традиции Морковь Вареная. Jantar: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Лук, Лента Дыня, SPAR Арбуз. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|