Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 26,85g | Prot: 117,74g | Carbs : 102,04g.
Pequeno Almoço: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Оладьи из Творога МОИ, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр-Бор Сыр Российский, Куриное Филе, Шампиньоны, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|