Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 53,77g | Prot: 78,77g | Carbs : 134,27g.
Pequeno Almoço: Том Протеиновая Арахисовая Паста, Красное Яблоко, Сырники новенькие. Almoço: Котлети з кускусом, Фасоль (без Соли, Отварная). Jantar: Плов з свининою. Snacks/Outros: McDonald's Американо с Молоком Средний. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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