Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 61,85g | Prot: 34,24g | Carbs : 88,68g.
Pequeno Almoço: Hacendado Jamón York, Tomates Rojos. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Coñac, Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco, Litoral Fabada Asturiana. Jantar: Coñac, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Hacendado Gambas Peladas , Serrano Jamón Serrano, Champiñones Blancos (Fritos). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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