Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
955 kcal
|
Líp: 25,70g | Prot: 83,08g | Carbs : 101,36g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Болгарский Перец, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Jantar: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Outros: Морковь, Болгарский Перец, Яичный Белок, Сырники Домашние. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|