Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 30,10g | Prot: 62,82g | Carbs : 120,47g.
Pequeno Almoço: Vimilk Doce de Leite . Jantar: Beterraba Cozida, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Italac Leite Desnatado, Garoto Caribe, Espartanos Protein Fusion Whey Isolate, Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Italac Leite Desnatado, Canela, Vimilk Doce de Leite , Camponesa Mussarela, da Casa Pão de Forma. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianeribeiro35
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