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Wasn't expecting a loss this week because of buttered rum and zombies, so very happy with that
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81,2 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 53,88g | Prot: 42,66g | Carbs : 239,23g.
Pequeno Almoço: Waitrose White Sliced Bloomer, Marmite Marmite, Kit Kat Kit Kat. Almoço: Maryland Choc Chip Cookies, Krispy Kreme Strawberries & Kreme. Jantar: Anchor Butter, Tesco Extra Mature Cheddar, Waitrose White Sliced Bloomer, Heinz Spaghetti Hoops. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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