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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 50,55g | Prot: 53,12g | Carbs : 202,72g.
Pequeno Almoço: Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Lime Squash, Tassimo Kenco Americano Grande, Tap Water, Jordans Natural Muesli. Almoço: Tesco Mackerel in Sunflower Oil, Tesco Easy Cook Brown Rice. Jantar: Chunky Peanut Butter (with Salt) , Butter (Salted), Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Snacks/Outros: Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Tesco Cloudy Lemonade, Pepsi Pepsi Max, Tesco Lime Squash, Water, Instant Coffee (Dry Powder), Tesco Mango Zero. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorneylorna
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