Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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337 kcal
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Líp: 8,36g | Prot: 42,51g | Carbs : 25,39g.
Pequeno Almoço: Белая Дача Салатный Микс Романо, Фриссе, Морковь, Мангольд, Ашан Шампиньоны, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Optimum Nutrition Casein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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