Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 40,53g | Prot: 64,19g | Carbs : 95,24g.
Pequeno Almoço: Oreo Печенье, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Самокат Сыр Маасдам, Narmak Микс Ореховый Энергия, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мистраль Каша 5 Злаков. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Outros: Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|