Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
|
121,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 41,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2183 kcal
|
Líp: 90,60g | Prot: 169,61g | Carbs : 164,64g.
Pequeno Almoço: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Домашний Кетчуп (Соус), Шебекинские Макароны Вареные, Яйцо. Almoço: Делси Путассу Холодного Копчения, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Большая Кружка Сливки 10%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Овощное Рагу с Говядиной. Jantar: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Айсберри Филевская Лакомка, Sula Леденцы. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|