Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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108,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 68,10g | Prot: 43,23g | Carbs : 107,53g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Jantar: Malibu Coconut Rum, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Guacamole with Tomatoes, Devour Spicy Chorizo Queso Hash, Red Salsa, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Snacks/Outros: Kelsen Danish Butter Cookies. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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