Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 46,48g | Prot: 48,44g | Carbs : 220,66g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Reign Lemon HDZ. Almoço: Starbucks Turkey Bacon, Cheddar & Egg White Sandwich, Starbucks Honey Almondmilk Flat White (Tall). Jantar: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Snacks/Outros: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Kroger Pumpkin Chocolate Chip Cookie, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Smart Sweets Sourmelon Bites. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paincreatesfame
|