Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 89,12g | Prot: 85,08g | Carbs : 86,50g.
Pequeno Almoço: Самарский Бкк Круассаны "Самарские" с Сыром, Сгущенка, Лазанья с Мясом, Баклажаны Гриль, Толстолобик Жареный, Belvita Печенье Мультизлаковое. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Летний, Виктория Филе Форели Слабосоленое, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Толстолобик Жареный. mais...
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120 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurika-Sm
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