Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2015
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 63,10g | Prot: 62,32g | Carbs : 115,91g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Постная Лазанья. Jantar: Мандарины, Жареная Рыба (в Панировке), Лакомо Сливки 10%, Ikea Имбирное Печенье. Snacks/Outros: Белое Столовое Вино. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|