Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2015
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 46,99g | Prot: 84,96g | Carbs : 139,64g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Варенье из Смородины, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Рыба под Маринадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Варенье из Смородины. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|