Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Líp: 34,49g | Prot: 77,18g | Carbs : 112,38g.
Pequeno Almoço: Экомилк Шоколадное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Метака Овсяные Хлопья, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. Almoço: Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Президент Сыр Сливочный, Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Яйцо Варёное, Квашеная Капуста, Папа Может Ветчина Филейная, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|