Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 52,75g | Prot: 73,90g | Carbs : 153,97g.
Pequeno Almoço: АТБ Лаваш Вірменський Тонкий, Поліська Сироварня Моцарелла. Almoço: Хлібний Край Тостовий Мікс, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Хек Жареный, Мандарины. Snacks/Outros: Roshen Конфета Galaretka, Roshen Кара-Кум, McDonald's Американо с Молоком Средний. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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