Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
115,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 64,50g | Prot: 79,55g | Carbs : 112,54g.
Pequeno Almoço: Bigelow Tea Lemon Ginger Probiotic , OWYN Dark Chocolate Protein Shake, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Marketside Ham & Swiss Sub. Jantar: Cauliflower , Stop & Shop Baby Carrots, Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate Squares, Oranges , Honeycrisp Apples, Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Great Value Mixed Nuts. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heavenlyhill
|