|
56.45 утром
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3235 kcal
|
Líp: 197,94g | Prot: 98,70g | Carbs : 272,88g.
Pequeno Almoço: Mikado Личи Очищенные, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Магнит Мандарины, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Самокат Хурма Королёк, Коровка из Кореновки Творог 9%, С Пылу с Жару Сырники , ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Cuisine Royale Мороженое, Prime Запечённые Яблочки, Утиная Ферма Утка для Запекания, Капитан Норд Горбуша Слабосоленая, СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой, Магнит Батон Нарезной Классический, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Магнит Мандарины. Jantar: Перекресток Яблоко Красное, Дайкон. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|