Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
2505 kcal
|
Líp: 85,01g | Prot: 135,76g | Carbs : 178,29g.
Almoço: Dawtona Sauerkraut, Rump Steak. Jantar: Diet Apple Pie, Swedish Glace Soya Ice Cream, Cooked Red Cabbage, Roasted Potato, Beef or Meat Gravy, Green String Beans, Sainsbury's Carrots, Pork Roast (Lean Only Eaten), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Champagne, Coffee, Tesco Orange Squash, Red Table Wine, Tea with Milk, Coffee, Tesco Orange Squash. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Caradac
|