Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
|
121 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1964 kcal
|
Líp: 89,11g | Prot: 76,19g | Carbs : 227,09g.
Pequeno Almoço: Менза Ролл с Угрем, Роллы, Роллы Филадельфия, Суши WOK Ролл Аляска, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almoço: Знаток Морковь по Корейски, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Jantar: Знаток Морковь по Корейски, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo, Мандарины, Конти Конфета Золотая Лилия, Oreo Мороженое Рожок, Менза Ролл с Угрем. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|