Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 57,78g | Prot: 45,53g | Carbs : 194,64g.
Pequeno Almoço: Tap Water, Rama Margarine, Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers , Cucumber (Peeled), Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot. Almoço: Dennree Bio Gemüsefrikadelle, REWE Blumenkohl, Aldi Rösti Ecken. Jantar: Hallo Pizza Gemischter Salat, REWE Bio Räuchertofu , DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Pumpernickel Bread. Snacks/Outros: Aldi Nektarine, Dr. Oetker Bananenbrot , Dr. Oetker Bananenbrot , Mio Mio Mate Ginger, Real Quality Erdnussbutter Crunchy, Apple. mais...
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1612 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Pilates - 45 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Fabie.le
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