Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 40,44g | Prot: 57,64g | Carbs : 85,08g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Limão, Alface, Alface de Folha Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Hemmer Maionese Tradicional, Iogurte Natural, Vale Fértil Pepino em Conserva, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vale Fértil Pepino em Conserva, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Eisenbahn Pilsen . Snacks/Outros: Frosty Sorvete de Morango, Kibon Sorvete Napolitano. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanesadelara
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