Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 81,51g | Prot: 141,39g | Carbs : 54,49g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Смак Хлеб для Тостов. Almoço: Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Jantar: ВкусВилл Бульон Куриный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|