Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2011
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90,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1616 kcal
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Líp: 51,83g | Prot: 73,31g | Carbs : 231,22g.
Pequeno Almoço: apple fritter, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almoço: Bagel Thins - Plain, miracle whip light, tuna. Jantar: onion, mccain seasoned spirals, lettuce, ketchup, hamburger, bagel thin. Snacks/Outros: cherry coke zero, sour patch kids, water. mais...
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2763 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AshleySM
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