Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2015
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95,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 82,91g | Prot: 109,49g | Carbs : 198,99g.
Almoço: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, BJ's Restaurant & Brewhouse Pizookie, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), A&W Original Double Cheeseburger. Jantar: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate. mais...
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2607 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrewski123
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