Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Líp: 33,17g | Prot: 37,47g | Carbs : 50,68g.
Pequeno Almoço: Cucumber, Tomatoes, Egg, Feta Cheese. Almoço: Tomatoes, Beef Meatballs, Cucumber, Arugula (Rocket). Jantar: Banana. Snacks/Outros: Whole Milk. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dija25
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